VELVÆRE I JANUAR
Velvære for både krop og sind er i fokus på Broens Skøjtebane hele januar måned. Vi starter året med aktiviteter, der indbyder til at sænke tempoet og samtidig sætter skub i kroppen, pulsen og smilene.
VINTERYOGA
Kom til gratis vinteryoga & mindfulness – vores vinteredition af sommerens populære yogaevent på kajen.
Vi samles under den friske vinterhimmel og finder varme indefra gennem blid bevægelse, stræk og fordybende åndedræt.
Yogaen bliver som altid ledet af Chalotte Fruergaard, der med over 30 års undervisningserfaring guider dig sikkert gennem en grounding yogasekvens, der styrker kroppen og skaber ro i sindet - perfekt til en kold og stille vintermorgen.
Vi sørger for gratis te og kaffe til alle deltagere, så du kan varme dig før eller efter sessionen.
ÅBEN SAUNA & SAUNAGUS
Den 24. og 25. januar kl. 11.00 - 19.15
Efter en tur på isen kan du sænke tempoet og lade kroppen genoplade med en afslappende saunaoplevelse. Den perfekte balance mellem aktivitet og restitution i vinterkulden. Der vil være kolde brusere og iskar til afkøling. Saunaen er gratis og åben for alle fra 11.00 - 17.00 Herefter er saunaen optaget til saunagus.
11.00 - 17.00: ÅBEN SAUNA – FØRST TIL MØLLE (GRATIS)
17.00 - 18.00: SAUNAGUS – TEMPO – BILLETTER 125,-
18.15 - 19.15: SAUNAGUS – RO – BILLETTER 125,-
GRATIS SKØJTE
UNDERVISNING
Torsdage kl. 17.00 - 19.00
Søndage kl. 10.00 - 12.00
To gange om ugen tilbyder vi gratis skøjteundervisning. TSK Skøjteklubs dygtige trænere guider dig trygt gennem øvelserne og deler deres bedste tips og tricks, så du kan føle dig sikker og få endnu mere glæde af tiden på isen. Du er velkommen uanset niveau.
Der er ingen tilmelding – du skal blot møde op og finde skøjtetræneren på isen. Han eller hun har en jakke på med teksten Skøjtetræner på ryggen. Det er gratis at deltage i skøjteundervisningen, men det kræver, at man lejer skøjter eller medbringer sine egne.