VELVÆRE I JANUAR
Velvære for både krop og sind er i fokus på Broens Skøjtebane hele januar måned. Vi starter året med aktiviteter, der indbyder til at sænke tempoet og samtidig sætter skub i kroppen, pulsen og smilene.
SAUNAGUS
Hele januar kan du igen i år nyde saunagus på Den Grønlandske Handels Plads. I år har vi både besøg af Sauna Svala og Heat Harmony, der inviterer til meditativ saunagus, så du kan finde ro og genoplade – måske efter en frisk tur på isen.
Varmen, de beroligende æteriske olier og vejrtrækningsøvelser kan hjælpe med at løsne spændinger, reducere stress og skabe indre balance.
GRATIS WORKOUT
Er du klar til at få pulsen op og starte din søndag med masser af energi? Hver søndag i januar tilbyder vi en workout på skøjtebanen, hvor du kan få kroppen i gang – uanset alder og niveau.
Vores dygtige skøjtetræner fra TSK Skøjteklub guider dig gennem sjove og effektive øvelser, der sørger for at du får bevæget dig og får varmen.
Det er en sjov aktivitet, hvor hele familien kan være med. Det er gratis at deltage og kræver ikke tilmelding.
